Novice premalo vlaknin

Zadnjih 5 novic

To so živila (in pijače), ki jih po vadbi nikoli ne bi smeli uživati

To so živila (in pijače), ki jih po vadbi nikoli ne bi smeli uživati

Razmišljanje o tem, kaj jesti po vadbi, se morda ne zdi tako pomembno, vendar je to, kar vnesete v telo, dejansko bistveno za okrevanje po vadbi. Ne glede na to, … · Elle · 1d

    prehrana po vadbi regeneracija po vadbi trening zdravje prehrana objavi tvitaj

    5 mitov o sadju in hujšanju! Kaj je res in kaj ni, pojasnjujejo nutricionisti

    Timeout / Kulinarika5 mitov o sadju in hujšanju! Kaj je res in kaj ni, pojasnjujejo nutricionisti

    Sadje ima naravno veliko sladkorja in ogljikovih hidratov, vendar to ne pomeni, da bi se mu morali izogibati, ko skušate shujšati. Ko gre za prehranjevanje za hujšanje, je na voljo … · Aktivni.si · 3d

      sladkor fruktoza dieta vlaknine hujšanje sadje objavi tvitaj

      Težave povzroči nezdrava prehrana

      Težave povzroči nezdrava prehrana

      S kronično vnetno črevesno boleznijo (KVČB) živi okoli 10 milijonov ljudi po svetu, v Evropi 3,4 milijona, v Sloveniji okoli 8000. Najpogosteje se pojavlja med 15. in 35. letom starosti, … · Slovenske novice · 1t

        črevesje zdravje na zdravje kronična vnetna črevesna bolezen objavi tvitaj

        Izogibaj se jim v širokem loku: To so živila, zaradi katerih se ti kopiči maščoba na trebuhu

        Izogibaj se jim v širokem loku: To so živila, zaradi katerih se ti kopiči maščoba na trebuhu

        Zdaj je jasno, čemu se moraš izogibati, da se boš znebila odvečne maščobe na trebuhu. 👇🏻 K maščobi na predelu trebuha prispeva več dejavnikov, kot so genetika, neustrezna prehrana, premalo … · Cosmopolitan · 2t

          maščoba hujšanje trebuh objavi tvitaj

          Izogibajte se jim v širokem loku: to so živila, zaradi katerih se vam kopiči maščoba na trebuhu

          Timeout / KulinarikaIzogibajte se jim v širokem loku: to so živila, zaradi katerih se vam kopiči maščoba na trebuhu

          Katera živila najbolj pripomorejo k odvečni maščobi na trebuhu? K maščobi na predelu trebuha prispeva več dejavnikov, kot so genetika, neustrezna prehrana, premalo gibanja ter številni drugi. Če si tudi … · Aktivni.si · 2t

            maščoba hujšanje trebuh objavi tvitaj

            Zakaj se v menopavzi zredite? Nutricionisti odkrili, kje ženske delajo napake in kaj bi vsekakor morali vključiti v svojo prehrano

            Zakaj se v menopavzi zredite? Nutricionisti odkrili, kje ženske delajo napake in kaj bi vsekakor morali vključiti v svojo prehrano

            Med menopavzo se ženske soočajo z različnimi spremembami. Eden od njih je povezan s povečanjem telesne teže, tudi če ni sprememb v prehrani in življenjskem slogu. Kako to pojasnjujejo strokovnjaki? … · Elle · 2t

              kilogrami telesna teža zdravje pridobljeni kilogrami menopavza objavi tvitaj

              Kako je duševno zdravje povezano s prehrano in obratno?

              Novice / ZdravjeKako je duševno zdravje povezano s prehrano in obratno?

              Prehrana ima ključno vlogo pri ohranjanju duševnega zdravja, saj številne študije kažejo na povezave med kakovostjo prehrane in splošnim počutjem ter duševnimi motnjami. Razumevanje teh povezav lahko pomembno prispeva k … · Vizita.si · 3t

                duševno zdravje in prehrana kako prehrana vpliva na duševno zdravje objavi tvitaj